前列腺炎的中医护理方法有哪些 6个方法让疾病早日康复

前列腺炎是比较难治好的，容易反复发作，所以会给患者带来很大困扰，这种疾病是不用住院进行治疗的，坚持在家用药也可以收到很好的疗效。不过，患者要注意纠正生活上一些不好的习惯，积极按照医生的建议坚持服药，这样才可以防止疾病复发。下面看看这种疾病的中医护理方法。

1、注意饮食。患者平时要多吃富含锌的食物，如苹果、鸡蛋、芝麻、花生、瘦肉、核桃、牡蛎、松子等等，肉类较好选择瘦肉、鸡肉、鸭肉、鲤鱼、黄花鱼、青鱼、银鱼、鲈鱼等,而且鸡肉、贝类食物还含有丰富的硒元素。患者还要多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、桑葚等。饮食忌辛辣，刺激性大的食物也不要吃，戒烟酒，多吃蔬果和粗粮保持肠道通畅。

2、注意生活习惯。患者要保持有规律的生活，饮食、休息要合理安排，不要长时间久坐，也不要熬夜，每周都要抽出一定的时间进行运动。

3、注意卫生。患者要每天洗澡换洗内衣，冬天也一样，而且平时记住不要穿紧身的裤子。

4、性生活的频率要合理，性生活过多不利于疾病的康复，但是过度禁欲也是不好的，性生活应该适度，经常进行温水坐浴可以促进炎症的消散。

5、及时排尿，不要憋尿，否则会影响疾病的治疗，甚至加重病情。多喝水可以促进排尿，也有助于前列腺分泌物的排泄，可以有效防止发生感染。

6、患者要学会放松，压力可能会影响疾病的治疗，要用乐观的心态对待病情。

这种疾病的治疗是比较简单的，但较麻烦的就是它很难康复，稍不注意就会复发，所以患者一定要注意养成良好的生活和饮食习惯，做好长期治疗和护理的准备，这才可以避免病情加重，也可以提高自己的生活质量。